Hallo, ich bin Jessi und es ist schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.

Meine Arbeitsweise stützt sich auf meinen einzigartigen beruflichen Hintergrund sowie auf meine Erfahrungen mit Veränderung, Heilung und Gesundheit für diejenigen, mit denen ich arbeite. Meine international erworbenen Qualifikationen (Psychotherapie, Beratung, Yoga, PhD in Neurowissenschaften) ermöglichen es mir, kontrastierende Philosophien aus der östlichen Psychologie mit der westlichen Gehirnforschung zu vereinen. Ich habe jahrzehntelange Erfahrung als (klinische) Forscherin, Dozentin und Trainerin, Psychotherapeutin/Beraterin, Yogalehrerin, Mind-Body-Coach und als Entwicklerin psychologischer Behandlungen. Angesichts dieser beruflichen Einzigartigkeit heiße ich Sie herzlich in meiner Praxis willkommen, die auf Ihr Wachstum und Ihre Entfaltung ausgerichtet ist.

So sehr Sie auch nach einem Experten suchen, möchte ich zunächst vorschlagen, dass wir uns in unserer Menschlichkeit begegnen. Ausgehend von meinen beruflichen Werten, biete ich Authentizität, mitfühlende Präsenz und Offenheit an und sehe dies als Grundlage für eine kraftvolle Dynamik in unserer Zusammenarbeit. Der übergreifende Ansatz, den ich in meiner gesamten Arbeit verwende, bezieht sich auf die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper. Ich integriere somatische Methoden in meine Therapiepraxis, um Geist und Körper zu verbinden. Als forschende Psychologin und ehemalige Assistenzprofessorin an der Newcastle University, Großbritannien, bin ich auf Interozeption spezialisiert und untersuche, wie die Wahrnehmung und Interpretation körperbasierter Signale die psychische Gesundheit beeinflusst und wie verkörperte Praktiken – Yoga und Achtsamkeit – das Wohlbefinden steigern. Auf der Grundlage meiner akademischen und praktischen Expertise berate ich sowohl bei Forschungs- als auch bei Businessprojekten. Ich biete neben psychologischer Begleitung auch Einzel- und Gruppencoaching und -training an, um die Beziehung zum Selbst durch eine verbesserte Kommunikation zwischen Gehirn und Körper zu beleben.

Auf dieser Seite finden Sie weitere Informationen zu den Dienstleistungen, die ich anbiete, nämlich Therapie/Beratung, Coaching/Training und Yoga/Achtsamkeit.
Und obwohl diese hier sauber getrennt sind, können sie in Wirklichkeit sehr eng miteinander verflochten sein.